함께런 러닝 페스티벌 : "미사경정공원 호수를 따라, 다 함께 뛰는 가을"

JUST RUN10 포천은(는) 10.31(토) 경기·포천시종합운동장에서 열리는 러닝 대회입니다. 5km, 10km 종목으로 구성되어 있어, 자신의 체력과 목표에 맞는 코스를 선택해 참가할 수 있습니다.

 

대회 한눈에 보기

항목	내용
대회명	JUST RUN10 포천
일시	10.31(토)
장소	경기·포천시종합운동장
종목	5km, 10km
참가비	5km 45,000원 / 10km 50,000원
접수기간	2026.08.01 ~ 2026.09.15
주최사	(주)러닝브레이커

 

이 대회, 이런 점이 특별합니다

포천은 서울에서 한 시간 남짓이면 닿는 경기 북부의 대표적인 자연 관광지입니다. 도심을 벗어나 조금만 달려도 산과 강이 어우러진 풍경이 펼쳐지는 곳이라, 가을철 러닝 코스로도 손꼽히는 지역입니다. 대회장인 포천시종합운동장은 시내 접근성이 좋으면서도 주변에 여유 공간이 넉넉해, 대규모 주차나 대회 운영에도 부담이 적은 편입니다.

 

'JUST RUN10' 시리즈는 전국 여러 도시를 순회하며 열리는 러닝 이벤트로, 매 대회마다 지역색을 살린 코스와 운영으로 꾸준히 러너들의 신뢰를 얻고 있습니다. 포천 대회 역시 이 시리즈의 안정적인 운영 노하우를 그대로 이어받아, 처음 마라톤에 도전하는 러너도 큰 부담 없이 참가할 수 있도록 설계되어 있습니다.

 

10월 말은 포천 지역의 단풍이 절정에 가까워지는 시기이기도 합니다. 운동장을 벗어나 인근 도로를 달리다 보면 붉게 물든 산자락을 자연스럽게 마주하게 될 가능성이 높습니다. 5km는 처음 러닝을 시작하는 분들에게, 10km는 이미 어느 정도 훈련을 해온 러너들이 기록에 도전하기에 알맞은 거리입니다.

 

대회 후 시간 여유가 있다면 포천의 대표 명소인 한탄강 유네스코 세계지질공원을 함께 둘러보는 것도 추천합니다. 특히 한탄강 주상절리길은 협곡을 따라 걷는 잔도 구간이 인상적이어서, 러닝으로 소진한 체력을 가볍게 회복하며 여행 삼아 다녀오기 좋은 코스입니다. 포천은 이동막걸리, 포천 이가네 옹심이처럼 지역 먹거리로도 잘 알려져 있어, 완주 후 허기를 채우기에도 좋은 선택지가 많습니다.

참가 혜택: 기념품·경품

참가비에는 기본적으로 배번호와 기록칩이 포함되며, 완주자에게는 기념 메달이 지급되는 것이 일반적입니다. 다만 구체적인 기념품 구성(티셔츠 포함 여부, 경품 추첨 등)은 공식 홈페이지 공지사항을 통해 순차적으로 안내될 예정이니, 접수 전 최신 공지를 확인하시길 권합니다.

 

참가 전 준비 팁

• 5~10km 코스는 부담이 크지 않은 만큼, 배번호와 손에 익은 운동화, 편한 복장 정도만 전날 미리 챙겨두면 충분합니다.
• 굳이 특별한 탄수화물 로딩은 필요 없습니다. 평소 식사 루틴을 그대로 유지하되, 대회 전날 새로운 음식에 도전하는 것만 피해 주세요.
• 출발 2~3시간 전 바나나나 식빵처럼 가볍고 소화가 잘 되는 음식으로 식사를 마쳐주세요.
• 대회장에는 최소 30분~1시간 여유를 두고 도착하는 것을 추천합니다. 화장실 줄이 예상보다 길 수 있습니다.
• 짧은 동적 스트레칭으로 몸을 가볍게 풀어준 뒤 출발선에 서세요.
• 짧은 거리인 만큼 기록에 너무 집착하기보다, 페이스를 즐기며 완주하는 데 집중해 보세요. 초반에 너무 빨리 나가면 오히려 후반에 힘이 빠질 수 있습니다.
• 결승선을 통과한 뒤 바로 앉지 말고 잠시 걸으며 몸을 식혀주세요.
• 수분 보충과 가벼운 정적 스트레칭으로 마무리하면 다음 날 회복이 한결 편합니다.
  
  

신청 안내

관심 있는 대회일수록 접수가 예상보다 빨리 마감될 수 있습니다. 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하고 서두르지 마시고 바로 신청해 보세요.

 

공식 신청 링크 확인하기

런텐 대회 | JUST RUN 10 전국 러닝 협회 인증 대회

 

⚠️ 대회 일정, 참가비, 코스 등 세부 사항은 변경될 수 있으니 반드시 공식 홈페이지에서 최종 확인하시기 바랍니다.